Oefenbibliotheek
Voetbaloefeningen
Vind praktische voetbaloefeningen en filter op Pupillen, Junioren of Senioren, trainingsdoel, spelersaantal, duur en niveau.
Waarom drie doelgroepen?Een goede oefening past vaak bij meerdere leeftijden. Daarom deelt Trainer360 oefeningen breed in als Pupillen, Junioren of Senioren; als trainer pas je ruimte, weerstand en regels aan op je eigen team.
67 oefeningen
Filters worden onthouden als je een oefening opent.
-
Afronden
Schieten na kaats en afronden uit voorzet
-
Conditie
Conditiecircuit in vierkant met kaats- en kopvormen
-
Verdedigen
Rugdekking voetbal trainen in drie 2-tegen-2-vakken
Gevorderd -
Positiespellen
Ruitpositiespel met doorspelen naar de tien
Gevorderd -
Afronden
Opbouwen via de nummer tien en gericht afwerken
Gevorderd -
Omschakeling
Omschakelen na balverlies in de opbouwzone
Gevorderd -
Verdedigen
Gecoördineerd drukzetten op de opbouw
Gevorderd -
Aanvallen
Nummer tien vrijspelen in zes tegen drie
Gevorderd -
Positiespellen
Positiespel 7 tegen 3 met dubbele opbouwzone
Gevorderd -
Omschakeling
Hoog tempo omschakelspel 5 tegen 5 met eindzones
-
▶
Positiespellen3v3v3 driehoek
-
▶
DribbelSimple Dribbling and Passing Skill Game
-
▶
Pass en TrapPassing race + Finishing
-
▶
SpelletjesDribble Chase
-
▶
Aanvallen3v2 + Voorzet
-
▶
Pass en TrapDouble Y passing drill
-
▶
Pass en TrapDouble square - Large group
-
▶
DribbelBall mastery - 7 Variations
-
▶
Aanvallen1v1 Omschakelen
-
▶
Pass en Trap3 speler pass oefening
-
▶
Pass en TrapLong Y-Shape
-
▶
Omschakeling4v2 to 4v2 + 1v1 and 1v1
-
▶
Aanvallen1v1 speed drill
-
▶
PositiespellenFind the pass
-
▶
Conditie1v1 race to score
-
▶
Positiespellen4 hoeken positiespel
-
▶
Pass en TrapPass & Move
-
▶
SpelletjesRelay heading race
-
▶
Pass en TrapDouble triangle
-
▶
Pass en TrapPassing race
-
▶
DribbelFast Dribble & Ball Control Teamwork
-
▶
ConditieGet the cone
-
▶
Aanvallen1v1 vrijspelen door goede aanname
-
▶
ConditieShuttle race naar 3v3
-
▶
SpelletjesFirst to catch the ball wins
-
▶
AanvallenOverload finishing drill
-
▶
ConditieAgility drill
-
▶
Opbouwen5+2k tegen 4
-
▶
Dribbel4 ringen spel
-
▶
Aanvallen2v1 finishing drill
-
▶
Conditie3 Wedstrijdechte sprint oefeningen
-
▶
Omschakeling2v1 naar 3v2
-
▶
AfrondenDiamond finishing drill
-
▶
AfrondenCross pass en voorzet
-
▶
Afronden2-3-1 afronden met voorzet
-
▶
Pass en Trap3 in 1 passing
-
▶
Pass en TrapBack to back penetrating passing
-
▶
Pass en TrapWarming up - korte kaatsen
-
▶
AfrondenAfronden vanaf 16
-
▶
Pass en TrapPass & Press
-
▶
ConditieDribbel tikkertje
-
▶
Afronden3 Ball Finishing Drill!
-
▶
AfrondenMidfield 3 & attacking 3 shooting drill
-
▶
AfrondenDummy, Set & Finish
-
▶
VerdedigenEmergency defending
-
▶
OmschakelingFast attack - Counter
-
▶
Pass en Trap1 touch short passes
-
▶
AfrondenThird man run
-
▶
Aanvallen1 v 1 Battle + omschakelen
-
▶
SpelletjesDribbel - Slalom - Pass estafette
-
▶
Pass en TrapPASSING DRILL USING GATES
-
▶
DribbelDRIBBLE + PASS WARM-UP
-
▶
ConditieCHANGE OF DIRECTION | SPEED IS IN THE BRAKES
-
▶
Omschakeling2v2 TRANSITION GAME | TWO BIG GOALS
-
▶
SpelletjesWARM UP GAME - Train
-
▶
Aanvallen1 v 1 vanuit positie
-
▶
SpelletjesLIVE TIC TAC TOE (NO BALL)
Geen passende oefening
Maak één of meer filters ruimer of wis de filters.
Meer dan oefenstof
Van oefening naar complete trainings- en wedstrijddag
Met Trainer360 kun je oefeningen combineren tot een training en daarna ook aanwezigheid, opstellingen, tactiek, wedstrijdgebeurtenissen en teamtaken regelen.
