Afrondoefening op een half veld met drie verschillende aanvalsvormen vanuit beide kanten van het doel. Spelers werken eerst individueel richting een schot en bouwen daarna op naar vormen met inspelen, doorbewegen en combineren. Zo krijgen spelers in korte tijd meerdere soorten afwerkmomenten en leren ze hun loopactie, aanname en schot goed op elkaar af te stemmen.
Wat train je?
Verbeter het afronden op doel vanuit verschillende situaties. Train daarnaast de eerste aanname, het inspelen van een medespeler, doorbewegen na de pass en het kiezen van het juiste moment om te schieten.
Zo zet je de oefening neer
Gebruik een half veld van 68 × 52,5 meter met één groot doel. Zet de vier pionnen neer zoals op het tactisch bord. Verdeel de spelers over een linker- en rechterkant en leg meerdere ballen bij beide startposities. Werk achtereenvolgens drie varianten af. Laat spelers na hun actie achteraan aansluiten en wissel regelmatig van kant. Met een grotere groep kunnen links en rechts om de beurt starten om de wachttijd beperkt te houden.
Zo werkt de oefening
- Variant 1: de eerste speler start met de bal en beweegt vanaf de zijkant richting de afwerkzone.
- Neem de bal zo mee dat je met de volgende actie kunt schieten.
- Werk gericht af op het grote doel.
- Variant 2: speel eerst een medespeler voor je in.
- De ontvanger neemt de bal mee richting het doel en zoekt snel het afwerkmoment.
- Werk de aanval af en sluit daarna aan bij de andere positie.
- Variant 3: speel de bal in en beweeg direct door voor een combinatie.
- Gebruik een korte kaats of vervolgpass om een speler vrij te krijgen richting het doel.
- De vrijgespeelde speler neemt mee en rondt af.
- Voer de drie varianten ook vanaf de andere kant uit.
Hier let je op
- Kijk vóór de aanname naar de ruimte en het doel.
- Neem de bal mee in de richting waarin je wilt aanvallen.
- Houd de bal bij het indribbelen dicht genoeg bij je om snel te kunnen schieten.
- Speel een strakke en zuivere pass in de juiste voet.
- Beweeg direct door nadat je de bal hebt gespeeld.
- Stem de timing van de loopactie af op de pass.
- Zet de laatste aanname vóór het schot goed klaar.
- Kijk kort naar de positie van het doel voordat je schiet.
- Kies voor plaatsing wanneer kracht niet nodig is.
- Werk met links en rechts af.
Voer eerst alleen de individuele afronding uit. Geef spelers voldoende tijd voor de aanname en laat ze vanaf een kortere afstand schieten. Voeg daarna pas de combinatievormen toe.
Laat spelers de combinatievormen op hoger tempo uitvoeren en beperk waar mogelijk het aantal balcontacten. Verplicht bij een goede voorbereiding een directe afronding en laat spelers ook met hun mindere been schieten.
Trainer360 doet meer dan oefeningen verzamelen
Gebruik deze oefening in je training en regel vanuit dezelfde omgeving ook aanwezigheid, opstellingen, tactiek, wedstrijddag, teamtaken en statistieken.
Vergelijkbare oefeningen
Gebaseerd op categorie, doelgroep, niveau en spelersaantal.
