Aanvalspatroon waarin spelers via een snelle combinatie de derde man vrijspelen richting doel. Speler 1 speelt in op 2, 2 legt de bal klaar voor 3 en speler 4 kiest op het juiste moment de diepte. Speler 3 speelt de steekpass en 4 rondt af. De oefening combineert passen, kaatsen, timing van de loopactie en afwerken op doel. De oefening is praktisch uitgewerkt volgens de aangeleverde randvoorwaarden.
Wat train je?
Verbeteren van aanvallende combinaties via de derde man, met aandacht voor zuiver passen, het juiste moment van diepgaan en doelgericht afronden.
Zo zet je de oefening neer
Gebruik een half veld van 68 × 52,5 meter met een groot doel. Zet vier pionnen zoals op het tactisch bord. Verdeel de spelers over vier posities. De eerste speler start met bal bij positie 1; extra spelers wachten daar achter elkaar. Na iedere aanval schuift iedereen één positie door: 1 naar 2, 2 naar 3, 3 naar 4 en 4 sluit na de afronding achteraan. De volgende speler start direct met een nieuwe bal.
Zo werkt de oefening
- Speler 1 speelt strak in op speler 2.
- Speler 2 legt de bal klaar voor speler 3.
- Speler 4 start op het juiste moment de diepteloop richting doel.
- Speler 3 speelt speler 4 in de loop aan.
- Speler 4 neemt mee richting doel en rondt af.
- Na de afronding schuift iedereen één positie door en start de volgende herhaling.
Hier let je op
- Speel de eerste pass strak en over de grond.
- Laat speler 2 de bal in de loop van speler 3 klaarleggen.
- Speler 4 wacht met starten tot speler 3 de bal kan ontvangen.
- Speel de steekpass vóór speler 4, niet in zijn voeten.
- Versnel na de laatste pass richting doel.
- Rond doelgericht af en houd het tempo in de combinatie hoog.
Geef speler 2 en 3 maximaal drie balcontacten en laat speler 4 iets eerder starten. Zo krijgen spelers meer tijd om de combinatie goed uit te voeren.
Laat speler 2 verplicht in één keer kaatsen, geef speler 3 maximaal twee balcontacten en laat speler 4 met maximaal twee contacten afronden.
Trainer360 doet meer dan oefeningen verzamelen
Gebruik deze oefening in je training en regel vanuit dezelfde omgeving ook aanwezigheid, opstellingen, tactiek, wedstrijddag, teamtaken en statistieken.
Vergelijkbare oefeningen
Gebaseerd op categorie, doelgroep, niveau en spelersaantal.
